Здравље

Кашаљ од ђумбира - ТОП 10 рецепата и третмана

Већ неколико векова, ђумбир је коришћен као лек за целу листу обољења. Корен ове биљке се широко користи у кинеској медицини, а индијски лекари препоручују да се користи за превенцију и лечење прехладе.

Корисна својства ђумбира: како се ђумбир бори против кашља

Коријен ђумбира садржи значајну количину биолошки активних једињења, због чега има лековити ефекат. Ђумбир садржи:

  • скроб;
  • елементи у траговима који укључују: цинк, магнезијум, хром, бакар, кобалт, никл, олово, јод, бор, тсингерол, ванадијум, селен, стронцијум;
  • макронутријенте, који укључују: гвожђе, калијум, манган, калцијум;
  • органске киселине;
  • полисахириди,
  • етерична уља.

Ђумбир има антибактеријска и протуупална својства, побољшава циркулацију крви, убрзава метаболичке процесе у организму, што доприноси брзом опоравку. Поред тога, овај лековити корен увелико јача имунолошки систем, ублажава грчеве приликом кашљања.

Због наведених особина, ђумбир се успјешно користи у народној медицини за прехладе, које су повезане са оштећењем респираторних органа. Најефикасније, корен ђумбира се носи са мокрим кашљем: есенцијална уља у биљци помажу при разређивању спутума и елиминишу га.

По правилу, у терапијске сврхе, чај се прави од ђумбира, који је:

  • греје;
  • уклања упалу грла;
  • смирује сухи кашаљ;
  • помаже да се смањи температура;
  • уклања главобољу и мучнину.

Такав топли напитак се успешно користи у профилактичке сврхе, стога, ако постоји предиспозиција за вирусне и инфективне болести, онда није потребно напустити га.

Кашаљ од ђумбира - најефикаснији рецепти

Постоји велики број рецепата са ђумбиром, који помажу не само да се ослободе таквог симптома прехладе и вирусних обољења као што је кашаљ, већ га и потпуно излече.

Треба користити само висококвалитетни корен ђумбира. Прво морате обратити пажњу на његов изглед: кожа треба бити глатка и глатка, без икаквих оштећења. Боја је обично беж боје са благим златним нијансама.

Ђумбир са медом

За припрему лековите смеше узмите 100 г корена ђумбира, 150 мл природног меда и 3 лимуна. Ђумбир са лимуном се меље у млин за месо или у мешалицу, додаје се мед и добро се меша.

Конзумирајте три пута дневно по једну кашику, мешавину можете додати обичном чају да бисте побољшали њен укус.

Гингер Милк

Да бисте се борили против влажног кашља, користите пиће на бази млека са додатком ђумбира. Да бисте га припремили, у чашу врелог млека додајте пола кашичице млевеног ђумбира и кашичицу меда. Током дана, препоручује се пити ово пиће 2-3 пута.

Домаћи џинкер капи за кашаљ

Гингер бомбони омекшавају сухи кашаљ, умирују шкакљање и бол у грлу. За њихову припрему, узмите корен ђумбира средње величине, протрљајте га на фином рану и истисните сок из настале масе кроз газу.

По жељи, иста количина свеже исцијеђеног лимуновог сока се додаје у сок од ђумбира, који такође помаже у борби против вируса и значајно јача имуни систем.

Затим се чаша обичног шећера топи на лаганој ватри док се не дода хомогена густа златна боја, у њу се додаје сок од ђумбира (могуће је заједно са лимуновим соком). Излијте добијену масу у калупе и сачекајте док се производ не стврдне.

Слаткиши од ђумбира су веома укусни, али уз јаке нападе кашља не треба их користити (алтернативно, растворите слаткиш у чаши топлог млијека или напитка без чекања да га поставите).

Гингер цомпресс

За такву компресију, трљањем ђумбира на фином рану и њежно га загрејте у воденом купатилу, затим га раширите на газу или дебелу памучну тканину, фиксирајте у пределу грудног коша и загрејте одозго целофаном и нечим загрејаним (то може бити фротир или пахуљица).

Држите пола сата, ако је пре овог времена дошло до прекомерног пецкања, онда је компресија боље уклонити. Поновите ову манипулацију сваки други дан.

Чај од ђумбира

Један од најједноставнијих и најефикаснијих рецепата који помаже елиминирати сухи кашаљ, бол у грлу и убрзати процес зарастања.

Да бисте га скували, узмите зелени чај, додајте му мали комад резаног корена ђумбира, улијте га кипућом водом и инсистирајте у термосу најмање пола сата. Пијте као уобичајени чај, умјесто шећера боље је додати чајну жличицу меда.

Чај са кореном ђумбира и циметом

По литру воде узмите мали комад коријена ђумбира, га уситните, додајте штапиће циметом, прокухајте и кувајте пола сата. У припремљено пиће додају се мед и пињоле.

Гингер Цоугх Бротх

Припрема ове врсте јела је једноставна: за ту сврху узмите 2 кашичице сувог исецканог коријена ђумбира и улијте чашу воде, затим завирите и држите на умјереној температури не дуже од четврт сата. Потом се јуха филтрира и мало охлади.

Испирати три пута у току дана и поново пред спавање. Такав алат се може припремити за будућу употребу и складиштити у фрижидеру испод затвореног поклопца. Пре употребе обавезно загрејте на 40 степени.

Инхалација ђумбира

Ова врста инхалације побољшава стање код разних болести горњег респираторног тракта, праћено кашљем. За поступак на фином рибеж мале величине, тиндер корен ђумбира, сипати у литру кипуће воде (по жељи, додати камилице, тимијан, невена, кадуља).

За удисање узимају посуду средње величине, савијају се над њом, покривају главу пешкиром и удишу испуштену пару 10-15 минута. После процедуре најбоље је да се умотате у нешто топло и одете у кревет.

Гингер Роот Батхс

Корен ђумбира тежи 150-200 г тиндер на фином ренде, замотан у газу и умочен у каду са топлом или топлом водом за 10-15 минута. Ово купатило помаже опуштању, олакшава дисање, ублажава грчеве и ублажава кашаљ, има ефекат загревања.

Кухано вино са ђумбиром

Ово пиће није само здраво, већ и прилично укусно. Одликује се ефектом загријавања, због чега је боље кухати и пити прије спавања. Кухано вино са ђумбиром помаже код прехладе, ублажава кашаљ и цурење носа.

За његову припрему користите:

  • чаша црног вина (пожељно суво);
  • корен ђумбира средње величине;
  • 2 средња мандарина;
  • Четвртина креча и крушке;
  • на прстохвату мушкатног орашчића и цимета;
  • један суви клинчић;
  • кашика грожђица;
  • мед по укусу

Вино се сипа у посуду средње величине, дебелих зидова у којој се кува кувано вино. Ту се додаје и свеже исцијеђени сок од једне мандарине, уситњени корен ђумбира, други мандарина, крушка, а затим зачини и грожђице.

Загрејте на лаганој ватри док се пара и пријатна арома не појаве изнад контејнера, ни у ком случају не можете да прокључате. Пустите да се уноси најмање 10 минута. Када се пиће мало охлади, додајте га меду и одмах га попијте.

Пре него што изаберете одређени рецепт, консултујте се са својим лекаром. Немојте се лечити, чак и ако говоримо о безопасном коријењу ђумбира. Поред тога, лекар може да препоручи који ће рецепт бити ефикаснији у сваком појединачном случају, и када је боље одбити коришћење ђумбира.

Ђумбир за лечење кашља код деце и трудница

Дуго је познато да су дјеца, у већој мјери него одрасли, склонија вирусним и катаралним болестима. Али ђумбир се такође може користити за лечење беба за кашљање. Не препоручује се за употребу код деце која још нису навршила 2 године. У свим другим случајевима, ова љековита биљка ће бити корисна и помоћи ће да се дијете брже опорави.

Најчешће се ова лековита биљка за лечење деце користи у облику чаја. Да бисте припремили ђумбир напитак, узмите 2 кашике исецканог корена ђумбира, прелијте га литром кипуће воде и држите га на умјереној температури након кључања 10 минута. После тога се меду додаје чај, чиме се добија пријатан укус.

Поред тога, деци се приказују инхалације са кореном ђумбира. У ту сврху, ђумбир тиндер се нариба и излије са произвољном запремином топле воде. Изнад контејнера, глава детета је покривена пешкирима и остављена да удише добијене паре неколико минута. Боље је одржати догађај непосредно пре спавања: ефекат процедуре ће бити много већи.

За лечење деце, боље је користити свежи корен ђумбира, јер је, за разлику од сувог праха, много ефикаснији. Прво дете је боље дати малу количину корена ђумбира, додајући два или три танке плоче обичном чају. Ако након 2-3 сата нема осипа и других алергијских реакција, онда се овај кашаљ може користити без страха за здравље бебе.

Што се тиче лијечења кашља код трудница, стручњаци сматрају да је ђумбир једно од најкориснијих и најдјелотворнијих средстава. Ако трудница нема алергију на ђумбир, онда је овај лек не само ефикасан, већ и потпуно безбедан. Дама у положају препоручила је чај од ђумбира и удисањем. Мора се имати на уму да не превише богати чај од ђумбира помаже код токсикозе, ублажава мучнину и донекле помаже у побољшању пробаве.

Истовремено, ђумбир током трудноће треба користити са великим опрезом, а посебно у случајевима када постоји предиспозиција за крварење или повишену телесну температуру. Одустати од коришћења исцељујућег корена требало би да буде касно у трудноћи, као и ако је дошло до спонтаних побачаја.

Контраиндикације

Не препоручује се употреба ђумбирског кашља за следеће болести:

  • пептични улкус дуоденума и желуца;
  • езофагеални рефлукс;
  • хепатитис;
  • повишена телесна температура;
  • аритмије;
  • недавни срчани удар, мождани удар;
  • склоност значајним алергијским реакцијама.

Није препоручљиво користити корен ђумбира за оне који су приморани да узимају лекове за дијабетес и за лечење кардиоваскуларног система. Пре употребе ђумбира за одређену намену, морате се постарати да нема алергијске реакције на биљку. Да бисте то утврдили, довољно је само мали комад коријена ђумбира: можете га додати обичном чају, а затим након неког времена провјерити да нема алергије.

Лекари и препоруке

Нема консензуса међу лекарима у погледу употребе ђумбира у борби против кашља, што је симптом прехладе или вирусних болести. Неки људи сматрају да је то веома ефикасно и препоручују коришцење исцељујуцег корена као додатну компоненту у комплексној терапији, док се други позивају на ову терапију са опрезом. Стога је у сваком случају боље добити препоруку специјалисте, а не експериментирати са здрављем.

Али, сви доктори су сигурни да је потребно да пијете што је могуће више течности да би се ослободило кашља: то је без обзира да ли је то чај од ђумбира или инфузија лековитог биља - главна ствар је да се воли пиће и да га пацијент користи без присиле .

Погледајте видео: ĐUMBIR ZA MLAĐI IZGLED NAKON 1 TRETMANA (Март 2020).