Дијета и прехрана

Сок од вишње - користи и корисне особине сока од вишње

Зрела, сочна црвена бобица - вишња, омиљени производ за прављење џема и пуњење за пите. Предности трешања за тело су непроцењиве, његов хемијски састав је јединствен, а ефекат на тело је невероватан. Не мање корисна је и сок од трешања, која постаје све популарнија међу потрошачима и навијачима здраве исхране.

Корисна својства сока од вишње

Воће трешње садржи јединствене витамине и лековите супстанце, на пример, инозитол, природни метаболички регулатор, поред тога у трешњама, па самим тим иу Сок од вишње садржи витамине Б, Б2, Б9, Ц, каротен, ПП, органске киселине (као што су винска, лимунска, јабучна и кининска), пектинске супстанце, фруктозу, сахарозу и глукозу. Трешња садржи и бројне минералне супстанце: калијум, јод, калцијум, алуминијум, гвожђе, магнезијум итд.

Сок од вишње се сматра једним од најбољих сокова од бобица, има много лековитих својстава. Екстензивни минерални састав, пектинске супстанце и влакна омогућавају вам да користите сок за лечење гастритиса са ниском киселошћу и да га користите као мултивитаминско пиће. Сок је користан у фебрилним стањима, атеросклероза, колециститис, помаже у елиминацији жучи, снижава холестерол у крви. Традиционална медицина препоручује да се користи за болести нервног система.

Свјежа трешња савршено утажује жеђ, има снажан учинак на тијело, уклања штетне твари из тијела. Сок од вишње је одличан антисептик који уништава стафилококе и стрептококе, као и патогене дизентерије. Укључујући у вашу дневну исхрану и чашу сока, смањујете ризик од дијабетеса, онкологије, развијајући памћење и побољшавајући апетит.

Благотворна својства сока од вишње укључују антиупално дјеловање на тијело. Ово пиће се препоручује особама са упалама зглобова, гихта, уролитијазе, крвних угрушака, кардиоваскуларних болести, стреса, умора и гојазности.

Предности сока од вишње

Сок од вишње садржи биолошки активне супстанце које благотворно дјелују на зидове крвних жила, јачају их, а такођер спречавају могућност крварења.

Употреба сока од вишње је непроцјењива због присутности антиоксиданата у пићу, неутрализирајући дјеловање слободних радикала (узрока прераног старења тијела). Захваљујући кумаринима - супстанцама са диуретичким, антиспазмодичним и седативним својствима, сок нормализује згрушавање крви и спречава стварање крвних угрушака.

За упалу зглобова (артритис), гихт и слабо зарастање рана, препоручује се и пити сок од вишње. Спортисти пију помажу да се избегне јак мишићни бол током појачаног тренинга, довољно је попити једну чашу сока сат времена пре почетка тренинга. Због присуства П-витамина П-витамина, производ се доказао у лечењу и превенцији разних кардиоваскуларних болести. Предности витамина П за организам су од непроцењиве вредности.

Контраиндикације за употребу сока од вишње

Сок од вишње не може се користити свим људима. Строго је контраиндикован код пептичког улкуса, гастритиса са високом киселошћу, хроничних обољења плућа и плућног тракта. Свјежа трешња се препоручује за превенцију дијабетеса, али је строго забрањено пити у случају дијабетеса.

Погледајте видео: Ljekovitost Zove Bazge (Септембар 2019).