Здравље

Симптоми нетолеранције на лактозу код одраслих и деце

Лактоза је дисахарид, главни угљени хидрат у млечним производима. Новорођенчад се храни лактозом из мајчиног млека. За њих је лактоза извор енергије. Људско тело се снабдева лактозом крављег млека.

Шта је лактоза?

Лактоза се у свом саставу односи на дисахариде, јер су у основи угљених хидрата два молекула - глукоза и галактоза. Формула супстанце је Ц12Х22О11.

Вредност лактозе је у способностима:

  • враћање енергије;
  • нормализује метаболизам калцијума у ​​организму;
  • одржавање нормалне цревне микрофлоре, побољшање раста лактобацила који спречавају развој путрефактивних процеса;
  • стимулише нервни систем;
  • дјелују као профилактичко средство за болести срца.

Штетна употреба лактозе може, ако тело није у стању да апсорбује, пробави и разгради угљене хидрате. То је због недостатка ензима лактазе. Лактаза је ензим одговоран за разградњу лактозе. Са недостатком лактозе долази до нетолеранције.

Нетолеранција на лактозу код одраслих

Ако је ензим лактазе у телу одсутан или се налази у недовољним количинама, одрасли пате од неподношења лактозе.

Нетолеранција на лактозу може бити примарног (или конгениталног) и секундарног (или стеченог) типа. Примарни тип је наследна генетска болест.

Секундарни тип се зове:

  • грипа;
  • операције на дигестивном систему;
  • запаљење танког црева;
  • повреда микрофлоре;
  • Кронова болест;
  • Вхипплеова болест;
  • нетолеранција на глутен;
  • хемотерапија;
  • улцеративни колитис.

Нетолеранција дисахарида се манифестује:

  • болови у стомаку;
  • надутост и надутост;
  • дијареја;
  • мучнина;
  • тутњава у цревима.

Одрасли су склони нетолеранцији на лактозу према другом типу због физиолошких карактеристика - док се смањује унос млека, смањује се количина ензима који је одговоран за раздвајање дисахарида. Проблем је акутан за Азијце - 100% одраслих не подноси лактозу.

Нетолеранција на лактозу код деце

Новорођенчад и старија дјеца могу патити од неподношења лактозе. За новорођенчад, недостатак ензима лактазе је узрокован:

  • генетска предиспозиција;
  • Азијски гени;
  • инфективне болести у цревима;
  • алергија на лактозу;
  • недоношење услед недовољног развоја пробавног система (интолеранција ће временом нестати).

Деца од 9 до 12 година чешће су нетолерантна на лактозу. То је због смањења количине ензима у организму након напуштања мајчиног млијека.

Мала деца су у ризику у случају нетолеранције, јер је млеко основа исхране у детињству. Интолеранција сложених угљених хидрата откривених:

  • бол у абдомену;
  • мучнина;
  • надутост, надутост и бука у стомаку;
  • дијареја после млечне хране;
  • немирно понашање бебе након јела.

Да бисте потврдили дијагнозу, контактирајте свог педијатра и узмите тестове за нетолеранцију на лактозу и количину лактазе у телу бебе. Ако педијатар потврди недостатак ензима, према резултатима анализа, одмах прописује формулу за храњење без лактозе. Покупите такве смеше само по препоруци лекара!

Која храна садржи лактозу?

  • све врсте млека;
  • млечни производи;
  • пекарски производи;
  • исхрана за дијабетичаре;
  • слаткише са печењем;
  • кондензовано млеко (2 кашичице садрже лактозу, као у 100 грама млека);
  • прашкасти прах за кафу и течни тип.

Натпис на паковању не може садржати детаљан састав производа, али запамтите да се сирутка, производи од скуте са млеком у праху састоје од лактозе. Угљени хидрати су саставни део неких лекова, укључујући и оне који нормализују пробавни систем.

Код дијагнозе нетолеранције на лактозу пажљиво прочитајте садржај лекова и ознаке на храни. Водите рачуна о свом здрављу!

Погледајте видео: Ovo su najčešći simptomi intolerancije na gluten (Фебруар 2020).