Деца

Малина током трудноће

Сви знамо о корисним својствима малина. Грмови ове бобице расту у готово сваком врту и врту, а поред одличног укуса, почели су да добијају све више и више користи од њега. Многи лекари препоручују малине као антипиретик. Чини се да нико не сумња да малина доноси само корист, али недавно су се појавила питања везана за употребу ове бобице код трудница. Многи доктори кажу да је малина опасна за труднице. Дакле, шта је истина - малина током трудноће је препоручена или опасна?

Малина током трудноће - да ли је могуће? Корисна својства малине током трудноће

Није да је то могуће, али неопходно! Малина има многа корисна својства која су једноставно неопходна за труднице. Почнимо редом:

  • Шта је потребно током трудноће? Природно, калцијум, наиме, његова правилна апсорпција. Овде ће малина помоћи. Промовише бољу апсорпцију калцијума у ​​телу трудне жене, што је неопходно.
  • Малина садржи влакна која нису само важна за трудницу, већ и спречавају констипацију, која се често јавља код трудница.
  • Малина побољшава процес циркулације. Због чињенице да се волумен крви код труднице повећава, ова особина је такође веома значајна.
  • У малинама се налази фолна киселина, коју многе труднице прописују да узимају таблете или капи у великим количинама.
  • Антипиретично својство. Сви знамо да труднице не могу да користе антибиотике и многе антипиретичне сирупе, али малине, које имају ову особину под забраном, нису вредне, што значи да је чај са малинама добар закључак за будућу мајку током прехладе.
  • Ако имате токсикозу, малина ће вам помоћи у томе. Олакшава опијеност у телу и мучи мучнину.
  • Захваљујући свим наведеним својствима, малина такође ублажава отицање, које често постају партнери трудноће.

Поред свега наведеног, може се примијетити да малине садрже много витамина, који заједно доносе велику корист тијелу и повећавају имунитет будуће мајке и њеног дјетета. Стога се немојте бојати користити ову дивну бобицу у периоду ношења бебе, али ипак морате узети у обзир особитости вашег тијела и неке контраиндикације.

Малина током трудноће - контраиндикације

Не плашите се чињенице да контраиндикације и даље постоје, да имају најкорисније бобице и воће. Потребно их је само прочитати и узети у обзир.

  • Прво, сви знамо да чак и за вријеме трудноће, а одрасли и дјеца не могу јести пуно малина. То, наравно, има одличну антипиретичну особину, али ако превише једете, температура може бити супротна. Стога, лекари и саветовали су да користите неколико кашика џема са чајем, или пар шака обичних малина дневно, али не више.
  • Друга веома важна контраиндикација је наравно алергија. Алергија на малине није тако ријетка, па то треба узети у обзир. Поред тога, алергије се могу јавити током трудноће, чак и ако није било раније.
  • Листови малине су прилично опасни за труднице, а они, а не сами бобице, могу изазвати преурањене порођај. Ви само требате знати како правилно користити лишће малине, и још увијек будите опрезни с њима.
  • Малина смањује згрушавање крви, тако да пре порођаја не треба јести малине, то може довести до постпартумског крварења.

Упркос чињеници да малине имају одређене недостатке, има много више плуса. Осим тога, ови недостаци описују појединачне случајеве, него их треба само узети у обзир, али не и забрану лепог витамина у периоду ношења бебе.

Малина оставља током трудноће - када и колико?

Већ смо сазнали да листови малине носе одређену опасност током трудноће, али то ипак није строга забрана. А лишће малине може користити здрављу будуће мајке, само требате знати тачно како их користити.

Прво морате бити сигурни да нисте алергични на малине. Ако сте сигурни у то, онда можете наћи употребу листова малине, који су у наше време већ произведени у таблетама за подизање имунолошког система. Ипак, труднице пију пилуле није пожељно, па је потребно пронаћи свјеже лишће.

Најбоља опција би била чај. Чај од листова малине има одлична својства, и што је најважније, веома пријатан укус. Овај чај ће бити право спасење у периоду мучнине. Ако у првом тромесечју осјетите токсозу, почните пити чај с листовима малине, а ускоро ћете заборавити на мучнину. То помаже у великом садржају у листовима витамина Б. Осим тога, чај ће ојачати зидове материце.

У народној медицини постоји уверење да чај са малинама смањује ризик од прераног или касног порођаја. Желите ли на вријеме родити бебу? Закухајте листове малине. Изгледа да је ово само веровање, али, чудно, модерна медицина то потврђује. Треба напоменути и да ће током дојења такав чај повећати проток млека.

Пиво је најбоље већ осушено лишће. Потребно их је умочити у кипућу воду и пустити да прокува око 5 минута, затим се охладити и попити једну шољу дневно ујутро.

Већ смо видјели да су малине велики помагач труднице. Ако нисте алергични на ову бобицу, можете безбедно да користите све њене корисне особине и ојачате своје здравље и здравље своје бебе.

Погледајте видео: TIPOVI PAROVA U TRUDNOĆI. Ljudi smo #24. 8rasta9 & xniks2x Live Your Dreams (Април 2019).