Здравље

10 најбољих витаминских комплекса за љепоту коже, косе, ноктију жене - врхунски витамини љепоте и младости

За лепоту и очување младости, жени су потребне не само позитивне емоције и добро расположење. Битне у овом питању су витамини. Својим недостатком проблема као што су суве усне, ломљиви нокти, љуштење коже и листа се наставља и наставља. Природни извори витамина су свежа храна, воће, поврће, месо и рибљи производи.

Али нису увијек витамини садржани у њима довољни за одржавање унутарњих сила тијела. Због тога, лекарима широм света се саветује да периодично спрече недостатак витамина и узимају витаминске комплексе за лепоту, здравље и младе.

  1. Који витамини су потребни?
  2. 7 најбољих комплекса витамина

Који су витамини неопходни за здравље и љепоту жена?

Научно је доказано да има неколико главних витамина који обезбеђују лепоту косе, ноктију и еластичности коже.

  • Витамин Е је антиоксидант - узима се процесима старења и појавом малигних тумора. Ова супстанца подржава рад женских гениталних жлезда, повећава се количина хормона естрогена. Без токоферола, женска фигура постепено постаје мушка.
  • Витамин Ц - Витамин за љепоту. Такође има антиоксидативно дејство. Поред тога, аскорбинска киселина регулише формирање и уништавање меланина. Због тога се са недостатком великог броја појављују пеге, старосне пеге и мадежи.
  • Витамин А садржи мркву, кајсије, бундеве, као и месо од рибе, изнутрице животиња и кокошја јаја. Недостатак ове супстанце доводи до суве коже, формирања пукотина на стопалима и на длановима. У исто време, кожа руку постаје као да је пергамент, а чиреви се појављују у угловима усана.
  • Витамини групе Бутиче на функционисање нервног система. Њихов недостатак умора, поспаност, честа депресија и нервни сломови. Вид се погоршава, јавља се пецкање у очима и црвенило коже очне капке. Витамин Б5 спречава губитак косе, а витамин Б9 је неопходан за нормално функционисање репродуктивног система.
  • Витамин Х од суштинског значаја за лепу кожу и здраве слузнице. Овај витамин се налази у пивском квасцу, зрну кикирикија и јетри.
  • Витамин Д одговоран је за тврдоћу костију, белину и здравље зуба, као и за лепоту ноктију и косе.

9 најбољих витаминских комплекса за здравље и младост жене - одаберите витамине за љепоту

Никада не можете узети витамине и користити само природне изворе животних супстанци. И повремено можете да водите курс фортификације са комплексним витаминима. Таква превенција ће омогућити тијелу да буде у пуној "борбеној" спремности, да се одупре опасним вирусима и бактеријама, као и агресивним условима околине.

Али модерне апотеке су презасићене разним витаминским комплексима. А како у таквој разноликости одабрати најбоље?

  1.  Комплекс против старења Фамвитал.Због "паметних" капсула, његове активне компоненте улазе у тело жене узимајући у обзир дневне биоритме.Шестнаест компоненти комплекса - антиоксиданси, микроелементи и витамини, оптимално се комбинују, помажу у спречавању прераног старења, помажу у побољшању структуре и изгледа коже, косе и ноктију, успоравају појаву бора, повећавају термогенезу и повећавају сагоревање калорија, помажући у одржавању нормална телесна тежина.
  2. Имедин.Ово није само један од многих витаминских комплекса који су први потребни другим органима - срцу, плућима, нервном систему. То је комплекс који садржи биолошки активне супстанце које делују директно у ћелијама коже.
    Комплекс ИМЕДИН® укључује ексклузивни Биомарине Цомплек®. Богата је протеинима, сличним саставом људске коже, и биолошки активним супстанцама које стимулишу производњу колагена - главног протеина који одржава еластичност коже.
  3. Супрадин. Доступан у многим облицима: жвакаћа слаткиша, у води растворљиве таблете, обичне таблете и сируп. Овај комплекс садржи неопходни витамин Ц, витамин А, Б6, Б12, Б9, витамин Е и Ц, као и коензим К 10. Супрадин треба узимати 1 таблету или слаткиш два пута дневно током 1 месеца. Поновљена превенција не би требала трајати више од два пута годишње. Пожељно - у пролеће и јесен. Цена од 10 таблета је 250 рубаља. 25 бомбона - 200 рубаља
  4. Алпхабет Цосметицс- серија дизајнирана за бригу о женској љепоти. Садржи све потребне витамине за здраву кожу, очи, косу, нокте - витамин А, Е, Ц, витамин Д и коензим К10. Карактеристике рецепције леже у чињеници да су све супстанце подељене у три групе. Таблете различитих боја које треба узимати једна за другом ујутро, поподне и увече. Такав низ ће омогућити превенцију да буде ефикаснија. Курс узимања абецеде не траје дуже од две недеље. Поновите пријем не би требао бити више од два пута годишње. Цена паковања од 60 таблета - 320 рубаља.
  5. Витамин комплекс Витрум Беаути - популаран бренд међу модерним потрошачима. Он га саветује око 57% терапеута, што појачава кредибилитет бренда Витрум. Укључује велику количину есенцијалних витамина и минерала: витамина Ц, А, Е, Д, К, Х, Б витамина, као и биофлавоноида и антиоксиданата. Допуните ову листу јода, калијума, калцијума, магнезијума, фосфора, цинка, мангана, гвожђа, бора, селена. Овај комплекс је погодан само за младе жене. За зрелије даме, Витрум производи антиоксидантске, козметичке и љепотне елите. Цена пакета од 30 таблета је 610 рубаља.
  6. Цомпл. Овај бренд производи велики број назива витаминских комплекса. За женску лепоту, формула "Схининг" је посебно измишљена. Садржи витамине А, Е, Ц, витамине групе Б, фолну киселину, никотинамид, бакар, цинк, селен, магнезијум и флавоногликозиде. Ова композиција вам омогућава одржавање колагена, регенерацију ћелија коже, заштиту од штетних утицаја УВ зрака, повећање отпорности организма на агресивне утицаје околине. Узмите Цомпливит једну таблету дневно током једног месеца. Цена пакета од 30 таблета -271 рубаља.
  7. Лаура из компаније Евалар. Ово је биолошки активан додатак исхрани. Садржи минимално све потребне витамине потребне за љепоту. Главни адут овог лека је хијалуронска киселина, која је допуњена витаминима Е и Ц. Захваљујући овој композицији, побољшава се хидратација коже и производња колагена, као резултат тога, кожа лица постаје равномерна и природно руменило нестаје, а боре се смањују. Цијена таквих средстава у 36 таблета - 271 рубаља.
  8. Перфецтил из енглеске компаније Витабиотикс. Овај лијек је снажна превентивна мјера против старења. Прописује се и за дерматолошке болести како би се побољшала отпорност организма на вирусе или бактерије. У желатинској капсули Профецтула садржи витамине А, Е, Ц, Б5, Б6, Б12, биотин, као и гвожђе, цинк, магнезијум, манган, силициј и хром. Цена пакета од 30 капсула је 420 рубаља.
  9. Елите Спанисх продуцт Ревок не садржи чисте синтетичке витамине. Састоји се од екстракта биљних екстраката - извора витамина: екстракта грожђа и сјеменки нара. Ова композиција има шок-дозу антиоксиданата који успоравају старење, побољшавају тен и еластичност коже. Цена овог комплекса од 30 таблета је око 2100 рубаља.

9. Биоцомплек Лади'с формула "Менопаусе Енханцед формула"

Проблем хормонског прилагођавања женског тела престаје да буде проблем са појавом женске формуле биокомплекса "Формула за побољшање менопаузе". Овај лек је већ успео да стекне самопоуздање од прелепе половине човечанства, јер је дизајниран тако да има комплексан ефекат на цело тело без икаквих споредних ефеката.

Његова патентирана биокомплексна формула садржи не само традиционалне и познате витамине и минерале, већ и додатне екстракте чудесних љековитих биљака, што помаже да се избјегну многе нежељене манифестације менопаузе. Дакле, анђелика или лековита анђелика лако ће подржати еластичност и еластичност коже, црвену детелину или ливаду ненаметљиво попунити недостатак естрогена и ослободити се стреса, Витек свети њежно умирити и стабилизовати нервни систем, јапанска маитаке гљива ће деликатно уклонити проблеме у интимној сфери, а перуански маки коре брзо хидратизирају вагиналну слузницу и природно откривају праву сексуалност. Данас, жена би била лепа у било ком узрасту.

Сви лекари у свету упозоравају да не треба стално да узимате витаминске комплексе. Непосредно пре сваког курса треба да се консултујете са лекаром за контраиндикације. У овом случају, не штетите свом здрављу и успјешно повећавате своју љепоту.

Погледајте видео: How to Detox from Alcohol - How to stop drinking - Part 2 (Април 2019).