Каријера

42 технике управљања временом: како све радити, а истовремено - да се не уморите?

Сви желе да напредују у животу, али већина људи се суочава са катастрофалним недостатком времена. Као резултат, циљ "успјети" може бити ноћна мора. Ако сте уморни од рада десет сати дневно, можете покушати да радите мудро, захваљујући тим најбољим техникама личног управљања временом како бисте повећали ефикасност свог рада.

Види такође: Како се ријешити негативних мисли и почети позитивно размишљати?

42 рецепције управљања временом, које ће вам помоћи да правилно организујете свој рад и повећате своје слободно време:

  • Узми паузе. Не можете стално радити пуним капацитетом. Уместо тога, дистрибуирајте рад на неколико најпродуктивнијих делова у вашем дану.
  • Подесите тајмер за сваки ваш задатак.
  • Уклоните све сметње: телефон, е-пошта и неколико веб претраживача отворених на радној површини.
  • Немојте се ометати, али понекад у позадини може вам помоћи да се концентришете. Наравно, то не би требало да буде хард роцк музика, али мало Беетховена се може користити као средство за враћање перформанси.
  • Волите оно што радите. Избор омиљеног узрока је најбољи начин да повећате продуктивност.
  • Прва ствар завршите најтеже задатке ујутро.
  • Само почни. Често је почетак најтежи дио посла. Чим почнете, брзо улазите у ритам који може трајати неколико сати.
  • Сви имају одређено време дана у којем је он продуктивнијинего другима. За неке је јутро. Сазнајте који је ваш најбољи час за оптимизацију распореда рада.
  • Увек држите свеску и оловку при руци. Као резултат тога, можете снимити своје мисли, распореде и идеје у било које вријеме. Поента је да се све пренесе са главе на папир. Дакле, подсвест вас неће подсјећати на то сваке секунде.
  • Држите блог о свом личном развоју и достигнућима. То ће повећати вашу одговорност и стимулирати самопобољшање и особни раст.
  • Планирајте све своје оброке за недељу дана унапред и, сходно томе, напишите листу за куповину. То ће вам уштедети много времена и новца.
  • Макни се од компјутера. Интернет је на првом месту да одврати пажњу од рада.
  • Сваки дан напишите листу обавеза. Волите да планирате дан преко ноћи. Тада ћете почети радити од најважнијих задатака у раним јутарњим сатима.
  • Током дана питајте се неколико пута: »Могу ли сада боље искористити своје вријеме? „Ово једноставно питање може бити велики подстицај за побољшање перформанси.
  • Спавај више. Када радите за компјутером или у извештајима, можете заборавити на спавање. Међутим, важно је да се довољно наспавате како би вам радно време било што продуктивније.
  • Працтице. Истраживања су показала да обука у подне повећава продуктивност и отпорност на стрес на радном мјесту. Прошетајте око ручка ради максималног учинка.
  • Организујте своју канцеларију. Гомиле папира око вашег стола могу бити велика препрека која утиче на вашу продуктивност. Можете да оптимизујете своје време организовањем канцеларије, креирањем система и елиминисањем смећа и непотребних ствари.
  • Слушајте едукативне аудио књигекада возите, превозите кућу, бавите се спортом или кувате ручак. Аудио тренинг је погодан за додатне сате на дан. Да не спомињем да ће ти мозак сигурно захвалити за то.
  • Поставите аутоматско плаћање рачуна преко банкарског система. То ће уштедети време и избјећи закаснину.
  • Фокусирајте се на резултат Ваше активности.
  • Брзо се истуширај. Ово може изгледати глупо, али заправо функционише.
  • Реците другима о својим циљевима., и одмах осетите одговорност за своје послове.
  • Седите на информативној исхрани. Већина света пати од преоптерећености информацијама.
  • Пронађите ментора и поновите након оних који су већ постигли успјех, тако да ћете уштедјети много времена и енергије.
  • Напишите најважније задатке. и листе обавеза у календару.
  • Поставите занимљиве циљеве. Без вредних циљева, никада нећете бити мотивисани да постигнете свој циљ.
  • Сазнајте популарне пречице на тастатури и креирајте сопствене пречице на тастатури на рачунару.
  • Устани пре било кога другог. Ништа није боље од мирног дома.
  • Не користите мулти-таскинг приступ раду. Истраживања су показала да мултитаскинг није продуктиван. За високе перформансе, морате се фокусирати на једну ствар у исто вријеме.
  • Охрабрите себе за превазилажење великих дугорочних задатака.
  • Користите онлине продавнице, како не би губили вријеме на одласку у трговину. Погледајте и: Како провјерити поузданост онлине трговине у само 7 акција?
  • Користите брзи интернет са квалитетном смјесом.
  • Испробајте вишефазни распоред спавања (спавати фракциониране порције).
  • Повећајте брзину типкањада бисте уштедели време.
  • Ослободите се "изгубљеног" времена. Од видео игара, провјере вијести 10 пута дневно у контакту или колегама, ТВ-у, интернет страницама трећих страна.
  • Не губите време на дугим телефонским разговорима. са пријатељима.
  • Покушајте да радите више код куће и избегавајте дневне излете.
  • Дајте приоритет вашим задацима унапред. Навођењем задатака према важности, можете се побринути да завршите све најважније задатке током дана.
  • Када читате књиге, изаберите делове који су вам потребни и слободно прескочите превише.
  • Избегавајте свакодневно кухање. Припремите главна јела 2-3 дана.
  • Научите да брзо читате.
  • Користите Виндовс режим спавањада бисте избегли успоравање и поновно покретање оперативног система Виндовс.

Види такође: Како побољшати своје перформансе?

Сада знате како да правилно организујете свој посао, остаје да мале ствари испробате наше савете у пракси.

И последњи савет је не одуговлачите одмах... Из пописа важних ствари за сутра!

Погледајте видео: СУ-27 - најбољи истребитељ на свету 02 српски титл (Новембар 2019).

Загрузка...